Seconda Minilezione sugli oli essenziali
Buon giorno a tutti, oggi continuiamo con la seconda minilezione sugli oli essenziali e, come vi avevo anticipato, parleremo di ORIGANO.
Oli essenziali di origano ne esistono di diversi tipi, nel senso che vengono ricavati da diverse varietà, avremo ad esempio quello estratto dall’origano compatto (origanum compactum), dall’origano di spagna (corydothymus capitatus)e ancora dall’origano greco (origanum heracleoticum).
In tutti questi oli essenziali elencati abbiamo la presenza, in concentrazione più o meno varia, di un fenolo detto carvacrolo.
Ma cosa sono i fenoli?
I fenoli sono delle sostanze chimiche con forti proprietà antisettiche, battericida, antivirali, immunostomilanti …….insomma sono dei veri e propri “guerrieri” (tra le sostanze più forti degli oli essenziali).
ma tornando al nostro origano quindi riassumendo è un potente antibatterico, antimicotico, antivirale, antiparassitario analgesico e antinfiammatorio.
Il mio consiglio:
- usiamolo nel diffusore (a candela o a ultrasuoni)diluendolo in acqua .
- oppure una goccia sul fazzoletto e ogni tanto lo annusate.
quante gocce mettiamo nel diffusore?
1 gocce ogni 2 metri quadri della stanza, quindi se la stanza è di 20 metri quadri metterò 10 gocce nel diffusore (non di più!) e lascio che venga diffuso per circa 30 minuti e poi spengo …….è sufficiente per disinfettare bene l’aria .
Nota: non si usa in gravidanza, allattamento, sotto i 12 anni e con gli epilettici, e non usare per lunghi periodi se non sotto controllo di un esperto.
Qual è il messaggio “sottile” che da questo olio essenziale?
“Combatti per la tua Gioia e Felicità”
Vedremo nelle prossime puntate oli essenziali che anche i bimbi possono usare.
Milvia Canclini, laureata in farmacia
