Il percorso, articolato in lezioni di un ora con cadenza settimanale, prevede una educazione al movimento corretto al fine di prevenire o alleviare disturbi muscolo-scheletrici.
Il percorso “Benessere nel Movimento” si pone l’obiettivo di migliorare situazioni di rigidità, di malesseri articolari, e ipotonie, tutto ciò permetterà una sensazione di benessere diffusa e un “rimodellamento” del nostro corpo.